一石四鳥ブログとは?
このブログは
精神科医が日常に潜むお悩みを
より短時間低労力低ストレスで解消できるよう
試行錯誤を繰り返してやっとの思いで作り上げました。
なぜこれを書こうかと思ったのかの理由は２つあります
～同じような悩みを抱えている人が多い～
しろすけは精神科医として
本当に数多くの方と出会い診療してきました。
きっと人の何倍も何十倍も
誰かのお悩みを聞いてきたと思います。
その中で、皆さん同じようなところで悩み
苦しまれるのだと気がつきました。
ならこの経験と知識を
診察室だけに留めてるのでなく
発信できたらきっと同じようなお悩みや
苦しみを抱えている人の力になると信じています。
～お悩み解決ブログはあるけど抽象的なものが多い～
困った時に精神科医に行くのは気がひける…
でも誰かに相談したい…
そんな時に皆さんネット検索をされると思います。
ネット検索してみたものの
最終的に欲しい答えが見つからなかった…
そんな経験ありませんか？
そう、どのブログも同じようなことが書いてあって
抽象的で具体性に欠ける…
結局『私の場合はどうすればいいの?』という
悩みが解決できないことがあります。
個別相談にはカウセリングに来てください
って書いてあり
これが最終目的なのね…とガッカリすることも
このブログでも
もちろん一般論や概念なども解説しますが
日常生活で発生するお悩みを細分化し、
それに対する具体的な答えを
可能な限り明確に書くことを意識しています。
そうすることで
『今ちょうどこのケースと同じ悩みを持っていたんだ！』
と自分に当てはまる解決策が見つかったり
解決の糸口になるのではないかと…
✅より少ない労力で
✅より低ストレスで
✅悩みが解決に向かうことができる！
そう信じて
『一石四鳥ブログ』と名付けました。
辛い時
誰にも相談できないなら
このブログに遊びに来てください！
もしその悩みが当ブログになかったら
この悩みどう解決していけばいいの？って相談してください
きっと同じ悩みで苦しんでいる人が
どこかにいるはずです
同じようなお悩み相談があれば
お問い合わせが多かったものから
記事にさせて頂きます
※個人が特定できないようにしていくのでご安心ください
※個別でのご返答やご相談はお受けしておりませんのでその点ご了承ください
みなさんがお悩みを投げかけてくれれば
その数だけこのブログは成長できます！
このブログに来たら
同じような悩みの解決記事を読める
そんなブログを目指していきます
お悩みの探し方
PCでご覧の方は右側のMENUから場面を選んでください
特にお悩みの多い場面をピックアップし
②恋愛/結婚の悩み
③老い/病気の悩み
④仕事の悩み
⑤学生生活の悩み
⑥趣味/イベント/ハプニング
の6つのカテゴリーに場面分けています。
ご自身が今抱えているお悩みを
各カテゴリーからお探しいただきながら
当てはまる記事を読んでみてください。
今後は人生のすべてのイベントに対応できるよう
ブログが成長していきますのでお楽しみに！！
このブロクの特色は
場面を分けているだけではありません。
お悩みを持っている方の視点も複数に分けています
例えば
休職に関するお悩み一つにしても
✅休職された患者さんのご家族のお悩み
✅休職中の部下を持つ上司のお悩み
などなど
視点が違えば答えも違うはずです
このブログはそこまで考えております！！
んーどれに当てはまるのかなーとわからない方は
サイトマップから探していただくことも可能です！
お悩み解説担当者
しろすけだけでなく、以下のキャラクターもお悩み解決をお手伝いします。
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マスター
元々はサラリーマンとして勤務。 元来の人の良さと勤勉さから、周囲に仕事を押し付けられたりと泥かぶりの多い人生。 自分の喫茶店を持つことが夢だったため脱サラ。 現在は常連さんばかりが集まる喫茶店のマスターでゆったりと生活している 趣味の分野や仕事の分野で多く返答 |
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ちーこ
喫茶店の店員 とにかく負けず嫌いだがお節介な一面も。 多くの仕事を経験しているため仕事やアルバイの分野で返答。
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しろ
とにかく優しく穏やかな性格 近所では美人で有名 頼られると断れない 前夫のモラハラに悩み離婚 現在はシングルマザーとして琥珀（こはく）を育てている 恋愛や夫婦問題、子育て分野で多く返答 |
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琥珀（こはく 通称こはちゃん）
しろの息子 とにかく甘えん坊 母猫しろが仕事の日はマスターやちーこと過ごすことが多いからか、大人も問題に首を突っ込みたがる 学校や学習に関して分野で返答というより首を突っ込んでくる |
お問い合わせ
精神科に関する疑問をこちらにお問い合わせください。
個別の精神的なお悩み相談はお受けできませんのでご了承ください。
また記事ご依頼などもお問い合わせフォームからご連絡くださいませ。
医療福祉や料理関係の記事を得意としています。