一石四鳥ブロクをご覧いただきありがとうございます
初めまして 精神科医のしろすけです
一石四鳥（いっせきよんちょう）ブログへようこそ！！
このブログは
精神科医が日常生活に潜むお悩み解説をしていくブログです
少しだけ自己紹介とブログを作った理由を説明させていただきます
自己紹介
初期研修を終了後
とある精神科救急病院で４年間修行しました。
精神科専門医 / 精神保健指定医を取得し
現在は関東圏を中心して
とにかく沢山の患者さんの治療を担当しております。
薬物療法のみならず
心理療法に強く力を入れていると自負しています！！
自分で言ってしまいましたが…
診療上では
『その人がどうすれば楽に楽しく安らかに過ごせるか？』を考え
その方にあった診療を提供すること
日常生活では
『自分の人生、自分の定規で楽しく過ごすこと』
を心掛けています。
アメブロ＆Twitterも
日々更新しておりますので、
しろすけの日常やブログ記事更新情報など
気になる方はそちらもチェック！！
どうぞ、よろしくお願いいたします！読んでねー！
アメブロはこちらのリンクからどうぞ！
ブログ開始のきっかけ
沢山の方の診療をしていく中で、常日頃思うことがあります。
あれ？このお悩みはこの前、別の人も言ってなかったか？
ということや
日常生活の中で発生した
ちょっとした悩みやすれ違いから
その後悩みが大きくなったり、
問題に発展していることが多く
いわゆる『2次災害』であるパターンも多く見かける…
医療者として問題が発生してからの対処が多いけど
発生した初期の段階でうまく解消されていれば、
もっと精神的に健康な生活が営める方も増えるのかも…
ということです。
つまり
『あなたが今抱えているお悩み』は
✅別の人が抱えていたお悩みにそっくりだったり似ていることが多い
✅早期に解決ができればその後発生するかもしれない問題も予防できる
まさに 人間だもの！！
ならみんなの解決方法を一つに集めたら
みんなのお悩み辞典ができないだろうか…
そう考え、診療の現場で見られる沢山の事例をもとに
『日常の場面で発生するちょっとした悩み事』を中心に取り上げ
それらを解決できるようなブログを開設しよう！と至りました
たくさんの記事を書いておりますので
気になるものから呼んでいただければ幸いです