社内での不倫…ダメだと思っているけどやめられない時どうすればいい?

不倫
悩む女性
悩む女性

28歳女性です。会社の上司と不倫しています。

もう年齢的にも結婚を考えないといけないって焦っていますが、
上司と別れられません。

マッチングアプリで何人かと男性と会いましたが、
なんとなく物足りないのです。


上司には奥さんと中学生と小学生のお子さんも二人います。

奥さんと別れてなんて言ったら、この関係が壊れてしまいそうで。


でもこのままだと自分が壊れてしまいそうです。

どうしたらいいでしょうか。

しろすけ医師
しろすけ医師

こんにちは しろすけです。

勇気を出してご質問ありがとうございます。

 

ここでは精神科医としてのお話。

弁護士でも警察官でも裁判官でもないので

良し悪しの話はしません。

お説教もしませんのでご安心ください

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不倫が辞められない…その理由は??

職場不倫という特殊な状況に
中毒症状が出ている
可能性があります。

✅職場の周りに知られないように上司と付き合っている背徳感
✅プライベートの食事中にその上司と仕事の話をするという特別感
✅二人の時にはタメ語で話すのに会社の人の前では敬語というまるで演技している感覚
会社の人が知らない上司の一面を知っているという高揚感

一般の恋愛では味わいにくいような感覚に
酔いしれている可能性はありませんか??

 

ただ残念ながら、この高揚感は継続しません。
人間は刺激に慣れる生き物だからです。

もっと刺激が欲しい!!
もっと楽しいことが欲しい!!

となるのは至極当然なこと。

しろすけ医師
しろすけ医師

いつも変わらない…
そんな日常がつまらないと感じているかもしれませんが、
それが日常生活というものであり
結婚生活の先にあるものです。

 

変わらない平凡な日常があるから
特別な日が輝くものとも言えるでしょう。

 

・今の特別的な感覚を継続させようと刹那的に生きるも良し
・平凡な毎日だけどそれを大切にしていくのも良し
・安定した結婚生活を確保しつつ特別な環境を作るのも良し


色々な選択肢がある中で
どれを選ぶにも、覚悟やしたたかさを持ちつつ
あなたの責任のもと、あなたが決めること

そしてどれが良い/悪いというものでもありません。

あなたはどれを選びますか?

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